2014年05月11日

大井埠頭

今日はカタヤマさんと大井埠頭へ。
落車後まともな練習は初めてで休養十分なのに脚がフレッシュではないような。

心拍が150を下回らないように周回コースを1時間。
周回コースといえどローラーでやるより精神的に楽です。
日差しが強く夏みたいでしたが、夏になると+10℃でさらに蒸し暑いと思うとイヤになりました。
今が一番良い季節ですね。

P1330093.JPG
頑張れ楓太。あともう少し。
posted by mikiya at 22:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 練習
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