肩や首のコリがひどくなると頭痛になるようです。
当初は自転車に少し乗っただけで痛みが出ましたが、最近は自転車よりもパソコン作業を続けると肩がこり出します。
休日にその2つをしないとすこぶる体調が良いです。
寝ると治るため朝は快調です。
しかしそこで無理して練習すると1日中頭痛の神が降臨するので、練習は朝軽く、夜に強度を上げるようにしています。
また、バランスポールを店にも持ち込み1〜2時間おきにコリをほぐすと幾分か良くなります。
シーズンインも近く満足に練習できないのは困ったものですが、うまく付き合っていかねばなりません。
暖かくなれば良くなるかな、と淡い期待を抱いています。
そして、今日は大井埠頭へ。
約束したはずのメカ様はお見かけすることなく、アマノ軍曹とカタヤマさんと淡々と周回しました。
ペースは「淡々と」のはずですが、実際はかなりきつかったです。中身のある練習ができました。
心配だった頭痛も出ずに良かったです。
ニューフレームが届き感激の店長と無関心のメカ様。
