朝練サボり

朝練の時間に目覚めると雨の音が聞こえてきます。しかも結構強め。
念のためアメッシュで確認すると、降っているのはこの辺だけのような、、、？
一瞬考え見なかったことにして二度寝。案の定その後すぐ止んだようでした。

起きてみるとまだ腰の痛みが残っていたので、どのみち朝練ペースでは走れなかったと思います。
練習はどうせ流すだけだし何となくpowercranksで。

いつもよりバランスを取る必要があるため、腰に余計負担が掛かる気もしますが、、、。
でもペダリングモニターと違った方法でペダリングが意識できるので良いですね。


くまモンの毛布に包まりご満悦です。