2015年11月30日

若かりし頃

今日も練習メニューは昨日と同じ。

多摩川大橋までサイクリングロードで流し、帰りは車道で。路肩が狭く、トラックが多いので流れに乗るべく追い込んで走らざる得ないので良い練習になります。


夜は早退したためいつもより早く多摩堤通りを走ったところ、車が多く信号に引っかかるのであまり追い込んで走れませんでした。通勤時間帯は難しいですね。

帰宅し赤ん坊とご対面。
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昼間はずっとぐずって大変だったようで、目下爆睡しています。
おとなしい子かと思っていましたが、そうでもないようで油断できません。

赤ん坊の写真を撮っていたら突然SDカードが認識しなくなり万事休す。
仕方ないので既に撮った写真はあきらめ、別のSDカードを探すもなかなか見つからず困りましたが辛うじてかなり昔の2GBのものが見つかり助かりました。

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その中に入っていた写真です。楓太が細いです。痩せてます。
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2015年11月29日

カエルの巻

昨晩は疲労と睡眠不足のおかげか、はたまたもう慣れたのか赤ん坊よりも先に寝てしまい、途中で起こされてもその後にまたすぐ寝ることができました。

朝は赤ん坊をあやしつつ、ネコを構う必要がありすぐに出発できません。
と言いつつ、ほとんど妻に任せっぱなしなのですが。

少し遠回りをして出勤。車道を走る時の目標は平均300W。メーターが300W以上を表示していると嬉しくなります。長続きしませんが。

帰りは二子玉往復。

相変わらずのレベルですが、それでも昨日より少し楽に感じました。毎日の積み重ねが重要ですね。

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本日はカエルさんです。
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2015年11月28日

一夜明け

昨晩は3時間おきに起床。これは聞いていた通りなので良いのですが、その合間にネコ達の雄叫びが交じります。
ぬお、眠れん。今度ネコ達が日だまりで爆睡していたら、ちょっかいを出して妨害しようと固く決意したのは言うまでもありません。

寝たような寝てないようなよく分からない感じで朝を迎えました。
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はい、オハヨウ。
今日は仕事なのでいつも通り準備して出勤。


帰りは久しぶりに二子玉往復。
口の中が血の味がするほど追い込んだはずですが、3ヶ月前の自分なら流しているレベルでした。まあ充実感があるから良しとしましょう。

そして帰宅。
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特に変化はありませんでした。

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ネコ達は赤ん坊グッズにも興味があります。
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2015年11月27日

帰宅

病院に迎えに行き、産科を出た瞬間からちょっと緊張。周りに面倒見てくれる人はもう居ません。
エレベーターに乗るときもちょっとドキドキしましたが、乗り合わせた人が好意的で微笑んでくれたり声を掛けてくれ一安心。
草原でトラやライオンに狙われているカモシカではないですものね。考えすぎでした。

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車の中でも大人しくしてくれて助かりました。

そして帰宅。
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ネコ達と初対面。こういう時の切込隊長は杏子です。

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寝かせた後も訪問が絶えませんでした。

帰宅初日はこうして幕を閉じ、、、るのでしょうか。
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2015年11月26日

7日目

早いものでもう1週間です。そして明日はついに退院。
どんな状況になるのか想像できませんが楽しみです。

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そして今日は膝に乗せたり抱っこしてみました。暖かいです。
やはり泣かれますが、トントン叩いたりあやすことに専念。それでも泣き止まない時は妻に任せました。こういうのも慣れていかないといけませんね。

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家に帰るとネコベッドにミッチリ。こちらも暖かそうでした。窒息しないようにね、、、
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2015年11月25日

6日目

いやあ、今日はホント寒かったですね。自転車に乗る気にならず行き帰りともジョギングでした。
帰りは運良く降られずに済みホント良かったです。あの寒さで雨だったら心が折れていました。

今日の我が子は着いたらミルクを飲んでいるところで、終わったらすぐまた寝てしまいました。
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たまに起きて愛想を振りまいてくれますが、基本爆睡です。

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でも今日は動きがあって面白かったです。

帰ったらネコ達のケアですが、構っているとなかなか写真が撮れないので子ネコ時代写真を。
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胡桃と杏子が仲良く寝ているものばかりでした。

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中にはこんなのもありましたが。これも仲が良いからこそでしょう。我が子とネコ達もこれくらい仲良くなってくれれば良いのですが。
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2015年11月24日

5日目

昨晩は寝たのが遅く疲れがピークだったのか爆睡し、ネコ達のお迎えに気がついたのが4時。
ご飯をあげて布団に戻っても幸いまた爆睡できましたが、結局楓太の雄叫びにより寝坊できずいつも通りの時間に起こされました。

午前中は平日にできない家事を色々。午後は近所をジョギングしてから沐浴を習いに病院へ。
いきなり赤ちゃんを使っての実習だったらどうしましょう、とドキドキしましたがそんな訳はなく人形を使って説明を受けるだけでした。
家に赤ん坊が来てからその真価が問われることになりそうです。

その後ご対面。
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今日も熟睡していたので、抱っこせず傍らに佇むのみ。イイんです、それでも。見ているだけで幸せです。

帰宅後は夜中に起こさないでね、と念じながらネコ達のケア。
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頼んますよ、楓太さん。
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4日目

昨日はさらに早まり夜中の1時半にお迎えが来ました。
しかしそんなこともあろうかと帰宅後は何もせず速攻寝たので、起きた後にご飯をあげたり家の掃除をしたり、ネコ達と遊んだりブラッシングして過ごします。そして眠くなってから布団に戻りました。
何て完璧な前受作戦、、、のはずがやはりあまり良く眠れず眠いですが致し方なし。

早退して病院に行き赤ん坊とご対面。
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ミルクを飲んだ後のようでずっと寝ていて大人しかったです。昨日と写真があまり変わらないような。
寝顔を見ているだけで飽きません。1時間くらい居てから新丸子に戻り忘年会です。

今年もHanaCAFE nappa69さんにお邪魔しました。
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(高橋さん写真ありがとうございます)
産まれるまでの1ヶ月半の間お酒を全く口にしていなかったので、全然飲めなくなってしまいました。良いことなのですが少し寂しいです。
しかし料理はオシャレでカワイく美味しかったです。3時間があっという間に過ぎ解散。
来年もがむばりましょう。
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2015年11月23日

3日目

ネコ達が起こしに来るのでいそいそとご飯をやりに行くと、何と2時。まだ夜中です。
おまけにまだご飯たくさんあるし、、、。
仕方ないのでシメシメをあげてごまかしましたが、もっと遊んであげないといけないのでしょうね。
もう一度爆睡を試みるもののあまり良く眠れず。


そして今日は走行会でした。
先頭を走るのは厳しそうなので店長にお願いし、自分は後ろでヌクヌク、、、のつもりが平坦はまだ良いとして登りは全てカテゴリー超級でした。ああ、体が重い。速い回の走行会が思いやられます。

夕方に早退し病院へ。
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今日はバンザイしていました。そしてまたぎこちなく抱っこしたら泣かれました。でもそれでも可愛く感じます。

そして家に帰ったらネコたちも構ってあげないといけません。
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爪を立ててフミフミされると痛いのです。

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ワタクシの膝の上はギュウギュウなのでした。
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2015年11月21日

2日目

たくさんお祝いして頂きありがとうございます。
まだの方はSALE中ですので、これを機に是非とも...(以下略)。
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「あまりにも寒すぎるだろ!こんなイメージじゃ誰も買いに来ないよっ!」とメカ様に怒られました。
とことん冬っぽくしたのですが世の中やりすぎも良くないようです。

今日は県内のスポーツ団体の会議があるため早退し、横浜駅から三ツ沢まで歩き(意外に遠くて焦りました)汗だくで時間ギリギリに到着。すると汗を拭く間もなく始まりいきなり国体の表彰。
ほかの団体の皆さんは定年後の年配者&スーツ姿ばかりで、正反対の自分は浮きまくりでしたが、気にすると余計に浮くので素知らぬ顔をして賞状を頂いておきました。
色々お話を聞いたあとはようやく病院へ。

昨日は保育器の中でしたが、念願の抱っこができました。
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ぎこちないです。そしてこの後はずっと泣いていました。まあ、自分の子供だと泣いていても可愛いと思ってしまうのですが。不思議です。

我が家ではネコ達から「お母さんはまだ帰ってこないのか」という冷ややかな視線を浴びています。
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ここのところ一緒にいて餌もあげているので、少しずつ懐いてきているとは思いますが。でも熟睡中の4時に起こすのは勘弁して欲しいです。
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2015年11月20日

誕生

昨日から今日にかけて慌ただしく過ごし、お昼に無事産まれました。
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女の子です。
これからネコと育児と自転車という、時代の潮流に乗ったブログになっていく予定です。

妻だけ家を空けることが今まで一度もなかったので、ネコ達が不可解な行動をして困ります。
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全部の部屋のドアを開けて妻を探したり、2匹でエアコンに乗ったり、、、既に寝不足が始まっています。
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2015年11月18日

ジョギング

帰りが雨のようなので今朝はジョギング。

毎回ほぼ同じルートです。

そして階段ダッシュですが、昨日の散歩が効いているのか疲れていていつもの半分の5本しかできませんでした。

店について気になっていたリュックの重さを量ってみると
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今日は軽い方なのですが、それでも3sオーバーでした。

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杏子や胡桃と同じくらいの重さです。歩くのならまだ良いですが走るにはちょっと重いかな、、、

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ちなみにこちらの方は5sオーバーです。ちょっとポッチャリですね。

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散歩

昨日の運動は妻と散歩2時間。暖かで気持ちよかったです。買い物も兼ねて遠くのスーパーでリュック一杯に詰めて帰ってくるのでそれなりに重くて大変です。

他の時間は読書と少々の昼寝に充てました。

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アメリカン・スナイパーを読んだ時に取り上げられていたので気になっていたところ、なかなか良い値段するので手を出せずにいたのですたがようやく手に入れました。
まだ他に読む本が有るので違う機会に読もうと思い、少し本を開いただけのつもりが、、、。
自分では絶対に体験、遭遇しない内容ながら活字で読むだけなので、一歩引いて冷めた目で見ているはずですが引き込まれ止まらなくなり結局最後まで。

読み終わり、上に立つ者の資質について考えてしまいました。
人の指示にどこまで従うかはその人の能力だけでなく、徳や器、度量によるのではないかな、と。いくら上の立場にいても中身が伴っていなければ、それは「裸の王様」で人は心からついていくことはないでしょうから。
まあ、元はと言えば1年早く生まれただけで何してくれるわけでもなく、偉そうにする上級生に面従腹背していたのが原体験ですが。

我が家のネコシールズは台所への侵入を試みてました。
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まずは胡桃。

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色々試すものの破れず。

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次に杏子。これも失敗に終わりましたが、ご飯出せ運動に衣替えしたので抵抗することなく差し出して収束させました。
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2015年11月16日

ジョギング

ここの所、雨の日もマジメに自転車に乗っていたので今日はジョギング。


お弁当が入ったリュックはなかなか重いです。
多摩川台公園で階段ダッシュをする時だけ下ろしますが、まるで羽が生えたかと錯覚するくらい体が軽くなります。それに慣れて脚が疲れてくるといつも通りになってしまいますが。

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お腹側は白地が多いです。
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2015年11月15日

パナレーサー RACE type A Evo3

昨晩の帰りに練習で試したのですが、28Cにしたのが災いしてイマイチ分かりませんでした。
当然ながらグリップ感と乗り心地は良かったです。いつもタイヤのウエット性能をテストする丸子橋の歩道の上でも、全く滑るような挙動はありませんでした。新品&タイヤが太く空気圧が低いということを考えると当然ですが、安心感は抜群です。

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問題は前輪のクリアランス。ギリギリです。幅が狭いリムを使用しているのでまだ何とかなりますが、普通の幅だとアウトですね。

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こちらは棚に乗りきっていないのでアウトです。
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2015年11月14日

タイヤ交換

今朝はギリギリ降られず済んだのですが、帰りはそういう訳にはいかなそうです。
せっかく雨の中に走るので新商品のタイヤを試すことにしました。パナレーサー RACE type A Evo3です。
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つい28Cにしてしまったので適正に判断できるか微妙なところですが。

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怠惰な毛づくろい。
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2015年11月13日

コーティングの

新サービスを近々始めます。
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メカ様が色々とお試し中です。ご期待ください。


ここの所ジョギングばかりだったので、久しぶりに自転車に乗りました。
北風が厳しい季節になりましたね。思わずネックウォーマーをしようかと思いましたがさすがにまだそれは早かったです。

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寝起きです。
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2015年11月12日

覗き魔


今日は自転車に乗ろうと着替えようとしましたが、寒そうなのでジョギングに変更。

多摩川台公園まで行き、階段ダッシュをして終了。1時間だけですがそれでも十分疲れます。

帰宅後お風呂に入っていると、ドン!という音と共に開いたドアの隙間から手が。
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ちょっとコワいですよ、楓太さん。

構って欲しい時はどこの扉であろうと開けます。トイレのドアを開けられた時が一番バビりました。
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その後もストーキングされ続けたのでゆっくりできませんでした。

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楓太はうちに来てから一度も洗ったことがありません。今度一緒にお風呂入ってみようかな....
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2015年11月11日

スピードプレイ専用シューズ

本日入荷した、シューズです。
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スピードプレイ専用ソールのVITTORIA SPEED。自分でも履いてみたいなと思っていたのですが、サイズ設定が他ブランドよりも大きく最小の40.0でも26.3cm換算になります。
シマノ、DMT、SIDIでは40.0を履いていますが、これは同じサイズだと大きすぎて残念ながら履けませんでした。

しかし、この度新たに38.0サイズ(25.1cm)と39.0サイズ(25.6cm)が追加されたそうで
38&39サイズ追加(JPSPORTS)

早速入荷してきました。

履いてみると38.0でピッタリです。価格も27,600円(CYCLECUBE価格/8%税込)と他社のスピードプレイ専用ソールに比べればお求め安くなっているので、次のシューズの有力候補に躍り出ました。

他にホワイト/レッドに38.0と39.0の設定があります。
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スピードプレイ専用の4つ穴ソールはベースプレートが省かれるため、クリート位置の調整が4本のボルトだけで済み非常に楽です。もちろんスタックハイト(ペダルからシューズソールまでの高さ)が11.5oから8.5oへ3o短縮されるのも見逃せません。この3mmでダイレクト感が劇的に変化し自分は大好きなフィーリングです。スピードプレイを使っていれば専用ソールのシューズを履かないと、ちょっともったいないと思ってしまいます。

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肉球を触り放題です。まあイヤがってすぐにどこか行ってしまうのですが。
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2015年11月09日

愛用のシューズカバー

雨の日に乗る時のシューズカバーは安心のネオプレーン製です。生地は厚くなりますが、防水、防風、保温性は非常に優れています。

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かなりくたびれてますね。何シーズンか酷使しているので仕方ないでしょうが。中身のシューズはもっとくたびれているのは内緒です。

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エアロウォーカブルクリートセットは歩きやすいのも利点ですが、出っ張りが少ないのでシューズカバーの脱ぎ着が楽で意外に便利です。

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棚に収まっています。

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