2015年03月31日

合宿3日目

5時起床。
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まだ肌寒いです。

最終日なのでストレッチ等は無く、起きがけに約30kmの二人T.T.。

タイム計測をしているので自分は牽かずに後ろから激を飛ばします。楽ですね、うん。
高校生達はかなり追い込んで走ってました。
これで合宿は終了。

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この景色もしばらくお別れです。

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宿の周りにいるたくさんのネコたちも。

自走で帰る高校生を見送った後は場所を移して自主練。

環境は良いのに一人で走ると、どうも強度を上げられません。淡々と走って終了。

帰宅後は洗足池公園まで散歩し花見。間に合ってよかったです。
そしてヘント〜ウェヴェルヘムを見ながら晩酌、、、と思ったら速攻寝落ちしてしまいました。
充実した三日間でした。
posted by mikiya at 22:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記