2015年02月24日

朝練

今朝はちゃんと起きられたので定刻通り朝練へ。
走り始めはまだ暗いものの暖かで走りやすいです。他のメンバーは日の出より営業らしく、明るくなってから集まり始め久しぶりのモガキ合い。



まだギヤを掛けずにクルクル回している人が多いのでガンガン踏んでいる自分は有利ですが、クルクル組の今後の伸びしろを考えると少々怖いです。
みんなと分かれてから少し流してから帰宅。休日にしては少なめですが開幕まであと3週間を切ったので、練習を量から質へ転換していこうと思います。

SHAMAL MILLEは良い感じで使っていますが、こんな汚れが少し落としづらいです。
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水洗いをするのが一番手っ取り早いようです。

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ギュウギュウです。奥に写っている杏子が助けを求めているような、、、。
posted by mikiya at 21:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記