2014年09月14日

たまにpowercranks


今日はローラー30分。
短時間でやった気になるためにも、また、たまに使わないと勿体ないのでpowercranksで。
パイオニアのペダリングモニターは使えないのですが、1回転ごとに効率よくペダリングできていたか脚で感じることができます。
いつもはメーター上で見ていますが、ペダリング時に感覚的に分かるので違った角度から確認できて良いですね。

勝手に杏子特集。
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物静かなので、何か考え事をしているように見えます。

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寄ってみると見つめられました。

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が、眠いだけだったようです。
posted by mikiya at 20:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記